Возбужденная предварительными ласками женщина уже готова принять мужчину. Начинается самая глубоко затрагивающая все ее существо, самая интимная и в то же время самая приятная и желанная часть любовной игры, ведущая к финалу.

К финалу… Соитие… Всем привет. Хоть сайт и мужской, но посещают его и наши прекрасные половинки. Поэтому по традиции, статья для милых дам, да и обещал. Предлагаю Вашему суду тему: удоовльсвтие и женщина.

Есть мнение, что женщина всегда готова к половому акту, тогда как мужчине для этого требуется эрекция. Разумеется, это неверно. Как психика женщины, так и ее половые органы тоже должны быть подготовлены к совокуплению. Когда женщина чувствует желание, мышцы промежности у нее расслабляются, область малого таза наполняется кровью, наконец, происходит обильное выделение слизи, облегчающей проникновение члена. Только после этого можно приступать к половому акту.

Как следует вести себя женщине, что все получилось к обоюдному удовольствию? Прежде всего, постарайтесь, чтобы ваши действия были понятны партнеру. Пусть ваши реакции показывают ему, насколько вам приятно то, что он делает. Речь, конечно, не идет о том, чтобы напоказ, как в кино, извиваться и стонать, – просто ведите себя естественно. К сожалению, некоторые женщины склонны маскировать свои ощущения. Им стыдно показывать возбуждение, а тем более удовольствие. Между тем, ничего зазорного в этом нет. Наоборот, возбуждение партнерши только стимулирует мужчину. Кроме того, демонстрируя свои чувства, вы помогаете ему сориентироваться. Заметив, что вы еще не готовы к финалу, он станет действовать медленнее, а когда увидит, что уже подступили к самому краю, ускорится, чтобы догнать вас.

Будьте активны

Понятно, что есть позиции, которые этому способствуют. Но даже так называемая «позиция миссионера», под мужчиной, не лишает вас возможности двигаться. Вы можете качать бедрами, ласкать и обнимать партнера руками и ногами, прижимать его руки к своей груди, корректировать его движения, да и просто смотреть на него. Словом, вы не лежите, как колода, отдав всю ответственность за общее удовлетворение партнеру, а являетесь полноправной участницей происходящего.

Не будьте слишком покладисты

До сих пор существует убеждение, что предварительная игра нужна женщине, а само совокупление – это уже прерогатива мужчины. Дескать, именно он диктует позу и темп, а женщине приходится к нему приспосабливаться. Так вот, не допускайте этого! Секс – дело общее, и на каждом этапе любовной игры оба партнера имеют равные права и обязанности. Значит, позицию надо выбирать по общему согласию, так, чтобы оба партнера были довольны.

Заботьтесь о смазке

Если чувствуете, что слизи в вагине маловато (не потому, что нет желания, а из-за недостаточной выработки ее организмом) и это может затруднить совокупление, используйте специальные препараты, которые продаются в аптеках. Они похожи на желе, не имеют ни цвета, ни запаха. Перед началом полового акта смажьте ими вход во влагалище, само влагалище и, если потребуется, член партнера.

Тренируйте мускул любви

Если хотите усилить свои ощущения от соития и наверняка достигать оргазма, тренируйте особые мышцы, спазмы которых определяют момент наивысшего наслаждения. Партнер тоже скажет вам спасибо: укрепив мышцы влагалища, вы сможете ритмично напрягать их во время полового акта, сжимая тем самым член и усиливая ощущения мужчины. Начните с упражнений во время мочеиспускания. Сидя на унитазе с расставленными ногами, постарайтесь напрячь мышцы на 1-2 секунды, останавливая поток мочи. Повторите это раз десять. Упражнения выполняйте по пять раз в день. Примерно через неделю переходите к следующему этапу. Лягте на спину и засуньте в половую щель два пальца. Сжимайте влагалище так, чтобы пальцы ощущали давление. Повторяйте упражнение до двадцати раз. Ваша цель – добиться, чтобы после сжатия пальцы нельзя было свободно вынуть из щели.

Если ощущаете боль

Если в промежности достаточно влаги и вы уже не девственница, то, возможно, вас что-то нервирует, вы боитесь или даже не желаете вступать в половой контакт. Из-за страха или нежелания мышцы живота и промежности могут неосознанно напрягаться при приближении мужского члена. Это, естественно, затрудняет проникновение пениса, заставляет испытывать боль, а иногда и делает сношение невозможным. Постарайтесь расслабиться и сконцентрируйтесь на том, чтобы при контакте с членом не напрягать брюшные мышцы. Иногда помогает стаканчик вина или смена обстановки на более подходящую. Если же страх и заторможенность сидят слишком глубоко и вы ощущаете боль безо всякого повода, причем даже тогда, когда партнер обращается с вами деликатно и не входит полностью, лучше посоветоваться с врачом. Сначала пусть гинеколог проверит, все ли у вас в порядке с половыми органами. Если да – то надо идти к сексологу.

Надеюсь, моя писанина Вам поможет. Достигайте оргазмов и будьте счастливы.